משקאות דיאטטיים הם שטויות
זה משהו שאני טוען כבר הרבה זמן. דבר ראשון, אי אפשר לאכול אותו אוכל, להמשיך עם אותה פעילות ורק להחליף למשקה דיאטטי ולקוות לרדת במשקל. יש בזה הרבה יותר. דבר שני, הממתיקים המלאכותיים לא בריאים. כן, צריך לשתות כמה עשרות משקאות ברציפות כדי שהריכוז יהיה משמעותי אבל עדיין. ודבר שלישי, משקאות דיאטטיים מרמים את הגוף, מנסים לרמות את המוח ומצליחים בעיקר רק את הלשון. הם גורמים לכם להרגיש מתוק אבל לא מספקים את הקלוריות שהגוף מצפה להן. אז הגוף דורש עוד ולכן זה מוביל לעוד אכילה. עכשיו, סוף סוף, מישהו טרח לאסוף את המחקרים. וכמובן שצריך לעשות עוד מחקרים ואת אותם מחקרים עוד פעם אבל התמונה המתבררת היא שממתיקים מלאכותיים אכן מרמים את הלשון אבל המוח יודע שזה לא הדבר האמיתי. בתת מודע, עמוק במוח, זה לא עובד. וזאת הבעיה.
Posted in High-Tech, Less Interesting News, Practice, Thinking Out Loud by Eran with 3 comments.